V oddaji bom predstavila prve korake v ajurvedsko kuhinjo in osnovne principe, ki jih »mati vseh zdravljenj« v prehrani priporoča za ravnovesje telesa in duha tudi v pogledu skozi letne čase. 

In der Sendung stelle ich die ersten Schritte in die ayurvedische Küche und die Grundprinzipien vor, die die „Mutter aller Kuren“ in der Ernährung für das Gleichgewicht von Körper und Geist auch im Hinblick auf die Jahreszeiten empfiehlt.